美麗新世界
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2015年4月11日 星期六
川貝母冰糖梨盅
食材:雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量
做法:
①雪梨洗凈。
②川貝母搗碎。
③將梨在五分之一處橫切,挖去裡面的核。
④將川貝母分成兩份分別放入。
⑤將40克冰糖分成兩份分別放入。
⑥在梨盅內加入少許水。
⑦用牙籤固定,放入蒸鍋中。
⑧大火蒸60分鐘,至川貝母熟開,冰糖溶化,梨熟爛。
專注:肝火:耳鳴、眼干、口苦口臭。
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